Или как не доводить себя до икры
Недавно на группе произошло историческое.
Мы официально легализовали режим кабачка.
Не в кулинарном, а в человеческом смысле.
Официально. С занесением в чат.
Да, так и записали.
Человек в общий чат вынес, чтобы не было потом: “мне показалось”, “это метафора”, “это вы сейчас шутите”.
Нет.
Это протокол.
Сегодня официально было легализовано понятие «кабачок».
Кабачок не спешит.
Кабачок не гиперпродуктивный.
Кабачок лежит и зреет под солнцем.
И знаете что?
Я давно не видела такой честной психотерапевтической формулировки.
Потому что в нашем мире всё время предлагают быть кем-то другим.
Будь тыквой — яркой, круглой, праздничной.
Будь перцем — острым, дерзким.
Будь авокадо — дорогим и с косточкой внутренней ценности.
А кабачком — нельзя.
Кабачок — это подозрительно.
Он ничего не продаёт.
Он не кричит.
Он не запускает марафоны.
Он не “встал в 5 утра, чтобы стать лучшей версией себя”.
Он лежит.
И зреет.
И если честно — выглядит немного как человек, который решил не участвовать в гонке “кто быстрее выгорит”.
Но самое прекрасное в этой овощной философии — это икра.
Потому что икра — это кабачок, который перестарался.
Сначала он такой:
— Я смогу.
— Я ещё чуть-чуть.
— Я же сильный.
— Я же должен.
А потом его режут.
Мелко.
Долго.
С луком.
С морковкой.
С жаром.
И в итоге получается что-то с характерным цветом и консистенцией пионерского детства.
Банка стоит.
Этикетка улыбается.
Внутри — переработанный энтузиазм.
Вот и вся разница между кабачком и икрой.
Кабачок живёт.
Икра — продукт переработки.
И, если честно, я давно наблюдаю эту схему в людях.
Сначала человек бодрый, зелёный, с хвостиком.
Потом — “ещё проект”, “ещё встреча”, “ещё перевод”, “ещё группа”.
Потом — баночка.
С надписью: “Я в порядке”.
Храпящая лошадь — иногда помогает
Поэтому цель простая и очень скромная:
Оставаться кабачком.
Не доводить до икры.
Не потому что лень.
Не потому что апатия.
А потому что зрелость — это не когда ты всё успел.
Зрелость — это когда ты умеешь лежать под солнцем и не чувствовать себя виноватым за фотосинтез.
Режим кабачка — это не побег.
Это пауза без самобичевания.
Это когда ты говоришь:
— Сегодня я не марафонец.
— Сегодня я овощ.
— И это нормально.
Кабачок не спешит.
Кабачок не доказывает.
Кабачок не участвует в соревновании “кто быстрее станет соусом”.
Он просто зреет.
И если миру это кажется недостаточным —
пусть мир сам попробует не стать икрой.
режим кабачка, осознанная пауза, выгорание, как не выгореть, гиперпродуктивность, психология паузы, усталость и отдых, не доводить до икры, метафора выгорания, блог Ирины Берг, drops.irinaberg.com, честные тексты о жизни
